チャンネル収益
総収入
- 年収
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- 月収
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- 日給
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- 時給
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※再生回数から推測
チャンネル概要
チャンネル登録者数
チャンネル開設：2020-06-14 07:27:55
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総再生回数
15,156,330回
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投稿本数
923本
チャンネル説明文
私はリハビリの専門職、国家資格の「作業療法士」です！
高齢者施設勤務歴 約12年6ヶ月
病院勤務歴 約2年6ヶ月
約20年間のリハビリテーション実績があります。
現在はフリーで自分のリハビリのノウハウを動画として配信していく活動を主としております。
ようこそ♪私のチャンネルへお越しくださいましてありがとうございます！
100歳まで歩ける元気な身体作りを目指す動画を配信しています!!
このチャンネルでは、50代以上(特に65歳以上)のシニア世代や高齢者向けへ、毎日と健康と笑顔を目的とした体操動画や情報発信をしています。
私と一緒に活き活きとした生活を送りながら、健康寿命を延ばしていきましょう!
※主な配信されている体操動画
・椅子に座って全身運動とストレッチができる健康体操。
・頻尿や尿漏れ、尿失禁を予防する尿失禁予防体操、骨盤底筋体操。
・転倒やつまづきを予防し、歩くために必要な足の筋肉を鍛える体操
・むせ込みや誤嚥を予防する口腔体操。
・姿勢改善、腰痛予防、膝痛予防の体操。
・脳を活性化して認知症を予防していく脳トレ体操。
・昭和の名曲や童謡の歌に合わせて歌いながら全身運動ができる歌体操。
・辛い心や気持ちを和らげ明日への笑顔を作る体操やストレッチ。
・音楽に合わせて座りながら楽しく全身運動が出来るリズム体操。
・肩こりや首コリ、背中コリを和らげるストレッチ
・認知症を予防する介護予防体操
皆様の健康維持や活力ある毎日に、ぜひ楽しんで観て頂ければと思っています。
お役立ていただけると、幸いです(^^)
どうぞよろしくお願いいたします。
※当チャンネルについて
・動画の切り抜きや他チャンネルへの転用につきまして、当チャンネルは認めておりません。
何卒、ご理解とご了承をお願いいたします。
※お仕事のご依頼、ご相談について
・現在受け付けを行っておりません。
作業療法士(Occupational Therapist)
杉本憲昭(Noriaki Sugimoto)
