チャンネル収益
総収入
- 年収
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- 月収
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- 日給
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- 時給
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※再生回数から推測
チャンネル概要
チャンネル登録者数
チャンネル開設：2019-02-27 12:51:53
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総再生回数
69,565回
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投稿本数
136本
チャンネル説明文
こんにちは。
「１人前薬膳」をご覧頂いて、ありがとうございます！
薬膳って、本来は誰か1人前のオーダメイドに製作されるもの。
私には、「わたし」の薬膳が必要だし、「わたし」の体調がわかるのも「私」だけ。
そして、体調不良の時こそ、すぐに作って実感できるような薬膳レシピを目指したのが「1人前薬膳」です。
ここでご紹介するのは、市販のものをたくさん使うし、変わりばえのない普通のおかずです。
普段から料理する方が参考になるような調理のコツなどは、ほぼありません。
でも、漢方や薬膳のプロとして、食材の組み合わせや味付け、調理法など、すべて薬膳の理論で、かつ中医学の治方（病気の治し方）に沿って、誰でも簡単に作れるよう工夫しています。
漢方・薬膳でセルフケアを始めてから、はや17年。講師歴は約10年。漢方相談や舌診させていただいた方はのべ10000人を超えました。
アレルギーで困っていた我が子たちもすっかり元気に成人し、月に何回か寝込んでいた私も、歳をとるほど元気になってきました。自分で「あれ？」と体調不良を感じたら、薬膳でケアしていることが大きいと実感しています。
漢方や薬膳に興味のある方って、自分やそばにいる方に、どこかに体調不良があったり健康に気を使っている方で、仕事に家事に育児に介護に忙しい方がほとんど。料理に時間はかけたくないですよね。
そんな頑張り屋さんのあなたにぜひご覧いただいて、セルフケアをしていただくとうれしいです！
⚫︎現在のお仕事
BSSラジオ「あさスタ」毎月第3金曜日 9時過ぎごろに出演中
日本海新聞「かんたん薬膳ごはん」コラム・レシピ執筆（←もうすぐ10年目を迎えます）
Kindle「かんたん薬膳ごはん」販売中
その他、通信講座、性味表などの執筆多数。
自治体・企業等への講演会多数。受賞歴あり。
現在は、自宅料理教室は開催していません。
お仕事のご依頼は、公式サイトより、お願いします。
薬膳料理研究家 高橋 育子
国際中医師・国際中医薬膳管理師・登録販売者
漢方カウンセラー他
https://lit.link/asuraku
