チャンネル収益
総収入
- 年収
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- 月収
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- 日給
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- 時給
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※再生回数から推測
チャンネル概要
チャンネル登録者数
チャンネル開設：2019-01-08 07:42:12
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総再生回数
13,284,683回
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投稿本数
342本
チャンネル説明文
フィジーク日本大会優勝・IFBB世界大会出場経験を持つ澤原魁門（かいと）が、筋肉を落とさずに体脂肪だけを落とす“本物の減量戦略”を発信しています。
このチャンネルでは主に、
• 筋トレ初心者〜中級者に向けた正しいトレーニング方法
• 減量期に有効なサプリメントの選び方と使い方
• 大会出場までの食事管理・減量・ピーキング戦略
• 実体験に基づいた筋肉を落とさず体脂肪だけを落とす減量方法
などを中心に、科学的根拠＋競技経験に裏打ちされた実用的な知識をお届けします。
筋トレを始めたばかりの方、これから大会を目指す方、もっと効率よく体を変えたい方は、ぜひチェックしてみてください。
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●かいと【筋肉日記】のプロフィール
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澤原魁門（さわはら かいと）
1994年生まれ 香川県出身。
トレーニング歴14年 / 元消防士
【主な実績】
JBBF キングオブフィジーク-176 優勝🏆
JBBF オールジャパンメンズフィジーク -176 優勝🏆
IFBB 世界フィットネス選手権 日本代表🇯🇵
【保有資格】
・JBBF公認審査員1級
・NESTA-PFT（国際パーソナルフィットネストレーナー資格）
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●SNSやブログ
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ブログ：https://kaitosawahara.com/
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